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MMA PIRITUBA
JIU JITSU - BOXE - MUAY THAI - M M A - FITNESS
JIU JITSU
O Jiu- Jitsu, que significa "arte suave", é considerado a luta mais abrangente que existe. Pois nela há uma grande variedade de técnicas, tais como golpes traumáticos, golpes nas articulações e estrangulamentos.
Apesar das versões contraditórias, atribui-se a origem do jiu-jitsu à Índia, berço de civilizações e de cultura inigualável. Monges budistas de longínquos monastérios, obrigados a percorrer longas caminhadas em estradas infestadas de bandidos para propagarem sua fé, foram os verdadeiros criadores e disseminadores da maior arte de defesa pessoal do mundo, que é inigualavelmente o jiu-jitsu.
Ao norte da Índia, algumas milhas acima de Benares, a 2.500 anos, nascia o príncipe Sidartha Gauthama, conhecido como Saquia Muni ( Príncipe Solitário) que mais tarde veio a ser Buda - O Iluminado. Com o nascimento do Budismo, surgiu também o jiu-jitsu em virtude da necessidade de defesa dos monges, os quais não podiam portar armas, que seria atentatório à moral de sua religião. Dotados de grande saber e perfeito conhecimento do corpo humano, criaram eles o jiu-jitsu, que tem na defesa pessoal, a sua principal essência, baseados em leis físicas, tais como equilíbrio, momento de força, alavanca, inércia, centro de gravidade, etc.
O jiu-jitsu, é um esporte intelectualizado, tendo em vista sua complexidade; seus movimentos obedecem a uma ordem crescente de controle e inteligência; seu aprendizado é recomendado por médicos, psicólogos e educadores, como integrante da educação, paleativo de tensões psíquicas e fator de desenvolvimento físico; seus movimentos regulam o controle motor, atuando como efeito de psicomotricidade, autoconfiança e total controle de si mesmo condicionando os reflexos, induzindo as decisões rápidas e seguras em situações caóticas e consequentemente desprovendo de complexos seus praticantes.
No Brasil foi introduzido pelo Conde de Koma (Mituio Maeda) e difundido pela família Gracie, que ainda hoje, o pratica e ensina. Tem por finalidade o desenvolvimento de todos os homens e visa, principalmente, a defesa do indivíduo sem a prática de violência.
Assim quem sabe jiu-jitsu, mesmo fisicamente fraco, está em condições de se defender de qualquer agressão através de movimentos que tem por base o princípio da alavanca, sem precisar necessariamente de usar força ou violência. Visa também o jiu-jitsu, o desenvolvimento da personalidade do indivíduo, estimulando as qualidades positivas e intelectuais do praticante, pois não se trata de uma luta e sim de um sistema de defesa que exige, antes de mais nada, o uso da inteligência para consumação do golpe que se pretende aplicar. Um praticante de jiu-jitsu desenvolve-se física e mentalmente.
MUAY THAI
Durante o século XIII a migração das tribos Thai foi muito intensa, devido à perseguição dos mongóis que vinham do norte. Em virtude disso alguns estudiosos supõem que o Muay Thai tenham se originado do Boxe Chinês(Kung Fu), sofrendo, porém alterações significativas através do tempo. Segundo uma outra corrente, o Muay Thai surgiu durante os repetidos combates entre os Tailandeses e seus vizinhos da Birmânia, do Khmer e do Vietnã.
Uma antiga lenda tailandesa conta a história de um lutador chamado Nhai-Khon-Don, que após ser capturado pelos birmaneses, conseguiu se libertar de 12 espadachins. Em homenagem a este homem se realizam anualmente torneios de Muay Thai. Segundo uma outra lenda do século XIV, o resultado da luta de dois boxeadores determinaria o nome daquele que subiria ao trono da Tailândia . Após a morte do velho Rei Sem Muang Ma, seus filhos Feng Kong e Yi Kumkam não conseguiram chegar a um consenso sobre qual dos dois assumiria o lugar do pai. Essa rixa quase se transformou em guerra civil.
Os representantes dos dois lados decidiram, então, que o futuro rei seria o lutador que se sagrasse campeão em uma luta de boxe. O vencedor , coroado rei, foi um lutador do acampamento de Yi Kumkam. O registro mais antigo sobre Muay Thai é do ano de 1560 e descreve a luta entre o príncipe tailandês Naresuon e o herdeiro do trono birmanês.
A luta durou algumas horas e terminou com a morte do herdeiro do trono da Birmânia, o que fez com que o seu povo, após perder o seu líder, suspendesse o ataque aos tailandeses. Muay Thai teve o seu ponto alto durante o reinado de Pra-Chao-Sua (início do século XVIII), que também era mestre nesta arte marcial. Conta-se que o rei, chamado "O Tigre", tinha o hábito de sair secretamente do Palácio para participar de torneios de luta. Para não ser reconhecido, usava uma máscara e, na grande maioria das vezes, vencia seus adversários.
Nesta época, o Muay Thia fazia parte da preparação para a formação militar e ra ensinado em todas as escolas. Antigamente não havia categorias (definidas de acordo com peso) e nem os rounds.As lutas eram muito violentas; os lutadores lutavam descalços e sobre as mãos usavam bandagens de cânhamo ou de tecido de algodão; a proteção do baixo ventre era feita com cascas de coco. Eram permitidos todos os tipos de técnicas de ataque com as mãos, braços e pés, com pouquíssimas restrições. Para fortalecer os punhos e os pés, o treinamento incluía, entre outros, bater em troncos de palmeiras, correr longas distâncias e exercícios dentro da água.
A alimentação dos lutadores era basicamente vegetariana. Também era vegetariana a alimentação dos monges budistas de Shaolin, líderes na codificação do Kung Fu chinês. As aplicações de algumas técnicas desta época se mantiveram inalteradas até os dias de hoje.
Após a 2º Guerra Mundial, porém, o Muay Thai sofreu grandes mudanças, sobretudo no tocante às regras. As mudanças fizeram com que esta antiga arte marcial se transformasse em uma modalidade esportiva de luta muito atraente, contando atualmente com um número de adeptos. Estas pessoas se dedicam ao Muay Thai para aprimorar a autodefesa ou, simplesmente, praticar um esporte.
BOXE
O Boxe é um dos esportes mais antigos do mundo e sua origem vem dos Jogos Pan-Helênicos (776 A.C.) que aconteciam na cidade de Olímpia, na Grécia.
Denominado em seus primórdios de pugilato, seus lutadores usavam mãos envoltas em correias de couro e tinham os corpos inteiramente nus. Os vencedores dos confrontos ganhavam uma coroa de oliveira selvagem e grande prestígio em toda Grécia antiga.
Com o declínio dos Jogos Pan-Helênicos, o pugilato viveu um período obscuro. Pouco se conhece sobre sua trajetória na Idade Média.
No final da Idade Moderna, o pugilato, conhecido então por boxe, era praticado pelos homens mais valentes das cidades européias e americanas que lutavam mostrando sua coragem, força e resistência física em troca de remuneração.
As regras conhecidas hoje foram introduzidas por um nobre inglês, Marquês de Queensbury, com o objetivo de torná-lo mais justo, equilibrado e menos violento. Esta é a razão do boxe ser conhecido como Nobre Arte.
O boxe, ou pugilismo, passou a ser considerado esporte profissional em 7 de fevereiro de 1882, nos Estados Unidos, com uso de luvas, divisão de pesos e limitação de rounds (assalto). E, como esporte amador, em 1896, data dos primeiros Jogos Olímpicos do mundo moderno, com regras substancialmente diferentes daquelas do boxe profissional.
A História do Boxe Brasileiro
A luta de boxe mais antiga em território nacional aconteceu em 1913, em São Paulo, entre um pequeno ex-boxeador profissional que fazia parte de uma companhia de ópera francesa e o atleta Luis Sucupira, conhecido como Apolo Brasileiro em razão de seu físico avantajado.
Na década de 30, foram criadas as federações estaduais de boxe, dando condições aos boxeadores profissionais brasileiros de disputarem oficialmente títulos internacionais e aos amadores poderem participar de torneios e campeonatos internacionais.
Antônio Zumbano, (o "Zumbanão") foi o primeiro grande astro do boxe nacional, imperando absoluto por um longo período (de 1936 a 1950), durante o qual realizou cerca de 140 lutas, mais da metade das quais ganhou por nocaute. Era um peso médio de grande poder de punch (pegada) e grande capacidade de esquiva.
Os anos 50 foram uma nova época de ouro para o boxe nacional, surgindo grandes nomes como Kaled Curi (o "Beduíno"), (o "Luisão") e Paulo de Jesus Cavalheiro.
MMA sigla em inglês para Artes Marciais Mistas se refere a uma modalidade de luta onde são permitidos golpes e técnicas de luta no chão (judô, jiu-jitsu e wrestling) e em pé (boxe, muay thai e caratê). Antigamente chamado de Vale Tudo, o esporte foi criado no Brasil na década de 30 pela família Gracie, com o objetivo de mostrar a superioridade técnica da arte marcial difundida entre o clã: o Jiu-jjtsu Gracie. O conceito básico do Vale-Tudo, aos poucos, foi lapidado e chegou até o das artes marciais mistas, um esporte profissional. A modalidade ganhou o mundo pra valer a partir de 1993, com a realização do primeiro UFC. De lá para cá, obviamente, muitos nomes estiveram em destaque, onde anos mais tarde, mais precisamente em 1993, o filho mais velho de Hélio, Rórion Gracie, criou um evento de vale tudo nos Estados Unidos, o UFC. O campeão seria aquele que vencesse um torneio eliminatório de oito homens, sem limite de tempo, em que técnicas de qualquer arte marcial eram válidas.
Nessa época, as lutas eram desenvolvidas sem limite de tempo, luvas ou regras e regulamentos que garantissem a integridade física dos lutadores. Os confrontos eram, basicamente, entre praticantes de modalidades distintas que tentavam subjugar umas as outras. Foi neste contexto que os irmãos Gracie venceram diversos confrontos, popularizando o jiu-jitsu e dando fama internacional ao sobrenome da família.
As primeiras edições foram vencidas pelo irmão de Rórion, Royce, que chamou a atenção por finalizar adversários bem mais fortes e pesados sem precisar desferir socos. Estava criado o embrião do maior evento de lutas do mundo, que hoje conta com verdadeira legião de fãs, sendo o esporte que mais cresce nos últimos anos.
UFC: O MMA moderno
Em janeiro 2001, depois de sucessivas ameaças de falência e de boicotes das redes de televisão, a SEG vendeu o UFC para a Zuffa, empresa administrada pelos irmãos Frank e Lorenzo Fertitta, empresários de cassinos norte-americanos. O contrato de aquisição dos direitos do evento foi no valor de U$S 2 milhões de dólares, a medida que hoje, apenas 9 anos depois, o torneio vale cerca de U$S 1,5 bilhão de dólares.
Tamanha valorização se deve ao investimento da Zuffa na promoção do esporte como um show. Divisão dos atletas em um número maior de categorias, regulamentação junto a Comissão Atlética de Nevada, realização de eventos ao redor do mundo, reality show com lutadores da organização e jogos de vídeo games foram algumas das novidades implantadas pelos empresários que garantiram visibilidade ao esporte.
Através do esforço dos irmãos Fertitta, não só o UFC cresceu, como possibilitou ampliar o mercado e tornar possível o surgimento de diversos eventos de grande visibilidade, tais como Strike Force, WEC, Dream, Cage Rage e Bitetti Combat. Essa nova era do MMA é marcada por eventos bem organizados, atletas bem preparados e por desmistificar a imagem negativa de banalizador da violência, que era associada ao esporte.
M M A
FITNESS
A musculação, além de deixar seu corpo bonito e harmonioso, a musculação melhora a sua performance. Não só na academia mas nos movimentos que fazemos no dia-a-dia: levantar, sentar, subir escadas, sair do carro,ETC...
